Hej! Hvordan har du det? Er du klar til uge 3 af bunken på miles?! (Ja, det er du.) Vi kommer dybere ind i feriesæsonen med alle cookies og godbidder og fester og stress. Det er dit job at holde dig sund og afbalanceret.
I går løb jeg omkring 9 miles rundt i Orange County. Min venstre baby ko (kalve/kalv/hvad som helst er videnskabsterminen) var stadig sååååå stram. Jeg har forsøgt at strække det og råbe på det og være dejlig mod det og massere det, men intet fungerer. Så jeg skar det, der var beregnet til at være min langsigtede kort.
Mine mest aktuelle videoer
Så var hun væk – boganmeldelse
En god lytning – bog og podcast -gennemgangsserie
Derefter var hun væk af Lisa Jewell – tilgængelig på Audible, Amazon eller hvor som helst bøger sælges.
Er ‘så var hun væk’ en god lytning? Her er min anmeldelse!
For meget flere anmeldelser, links og forslag, tjek RuneatrePeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 20 sekunder
Næste op
Ansigtsmaskeideer til løb og gå udenfor
07:15
Direkte
00:00
08:21
04:20
Jeg strakte mig meget, da jeg kom hjem, mens jeg spiste vandmelon og nød Bravo. Du ved, hvordan jeg gør det.
Lidt senere solgte disse små børn frugt som fundraiser til deres kirke. Jeg vil aldrig afvise Jesus eller frugt, så du ved, at jeg fik nogle.
Derefter blev mine planer for Las Vegas Half Marathon (#stripatnight) i en underlig twist af begivenheder for en lille sidste øjeblik krise. Så jeg gik mod Palm Springs for at tilbringe lidt kvalitetstid med min bedste ven.
Du kan ikke være trist over folierede planer, når de involverer at hænge sammen med din yndlings lille person på et tidspunkt. (Jeg vil se min niese på vej hjem.)
Bonus: Min besties mand er en fantastisk kok, og hun er sjov, og jeg er lidt okay. Så sammen balanserer vi sammen for at lave en ujævn person.
Held og lykke til alle, der kører Avenger’s Half Marathon og Rock N Roll Las Vegas Half eller Full Marathon !!!!
Gooooooooo !!!
Bunke på Miles Week 3 -målene
Hvad er dine mål for denne uge? Del dem i kommentarerne!
Husk at rapportere hver dag for at forblive ansvarlig.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
bunke på Miles Running Challenge 2020
bunke på Miles Running Challenge 2020
Gratis løbende udfordring 2020. Bunke på Miles kører udfordring med udskrivbar kilometertal tracker og løbstips. Få FR
hvordan man sætter et løbende mål for bunke på Miles Challenge
hvordan man sætter et løbende mål for bunke på Miles Challenge
Bunke på Miles Challenge -målets regneark. Sådan sætter du et løbende mål for den 21 dages bunke på Miles Challenge. gratis s
Hvor lang
Hvor lang
Hvor længe skal din lange løb være i et halvmaraton? It Band Sydrome – Hvor lang tid startede du fra at løbe? RRCA COA
Miles i alt og bedst af februar 2021
Miles i alt og bedst af februar 2021
Hvor mange miles kørte du denne måned? @RuneatrePeat Instagram Story Tema for løbere. Bedste løb og spiser for
Kør rapport for 6. til 12. maj
Kør rapport for 6. til 12. maj
Hej! Hvordan kørte du og spiste denne uge? HerEr min runde af løb, mad, sjove, tilfældige og opdateringer fra th
bunke på miles 2021 – gratis løbende udfordring
bunke på miles 2021 – gratis løbende udfordring
Gratis løbende udfordring 2021. Bunke på miles for løbere på alle niveauer. Få den udskrivbare kalender og måltider
⚡ af Shareaholic
.