glad onsdag! Jeg havde en klient fra 7 am i morges, så jeg lavede en super hurtig morgenmad. Jeg spiste dette ægsandwich (med gelé og ketchup) kl. 06:30.
Mellem mine kl. 07.00 og 9.00 planlagde jeg at foretage en hurtig garderobeændring og køre. Det skulle være 4 miles, men du kan se ved “8:55” på mit ur, at jeg ikke havde tid nok til mere! Side note: Jeg har kun et ‘almindeligt’ ur, mens jeg arbejder. Jeg hader ure, ja det er ironisk, jeg var iført 2 af dem!
Mine seneste videoer
Hvad jeg spiser på en dag – Runner Edition
Hvad jeg spiste på en dag. Maddagbog fra en løber, der ikke i øjeblikket træner til et maraton eller et halvt maraton. Morgenmad, frokost, middag og snacks plus tip.
Flere videoer
0 sekunder på 14 minutter, 26 sekunder
Næste op
High Achiever – Good List Book Review
06:12
Direkte
00:00
08:21
14:26
Efter min kl. 9 stoppede jeg ind på Roadrunner Sports for at se, om de havde mine yndlingssko. Jeg har stadig brug for nye sko til maraton, og jeg har brug for tid til at bryde dem ind. Men de har ikke en god farve, og jeg hader at bruge så mange penge på noget, jeg ikke er helt forelsket i (dyrt! ). Ugh. Jeg er nødt til at tage et skridt allerede!
Jeg havde flere ærinder at løbe, men jeg gik hjem mod mad. På dette tidspunkt var det omkring kl. 10.30. Jeg har bemærket, at uanset om jeg spiser morgenmad kl. 06, kl. 9 eller når som helst imellem, er jeg altid sulten omkring kl.
Jeg chompede på nogle blåbær, mens jeg lavede en hurtig pakke havregryn med græskar.
(Nataliejee.com)
Er der en tid på dagen, du bliver altid sulten?!
Også meget tilfældig – havre eller havrekli til morgenmad lader mig sultne 2 timer senere hver gang, men jeg har lyst til, at 99% af andre mennesker siger, at det holder dem fuld indtil frokost. Det betyder ikke noget, hvad toppings jeg lægger på det, jeg er altid sulten kort efter.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Kornmælk smoothie opskrift
Kornmælk smoothie opskrift
Sådan fremstilles kornmælk og let kornmælksmælkeopskrift. Nem lækker kornmælkopskrift med ægte Californien mi
chokolade chip cookie dej natten over havre opskrift
chokolade chip cookie dej natten over havre opskrift
chokolade chip cookie dej natten over havre opskrift. Denne super lette og lækre havre morgenmad er en hurtig mærke foran
Californien flødeost med tranebær og valnødder
Californien flødeost med tranebær og valnødder
Tag din feriebrunch op et hak med denne lette Californiens flødeost med tranebær og valnødder. Det blander Classi
Nem morgenmadsbagt kartoffelopskrift
Nem morgenmadsbagt kartoffelopskrift
Nem morgenmadsbagt kartoffelopskrift kartofler er en lækker, næringstæt grøntsag og en fantastisk mulighed for at brænde din wo
Du kan ikke løbe uden
Du kan ikke løbe uden
Jeg kan ikke køre uden disse 11 løbende gearartikler. Bunke på Miles Running Challenge Day 23.
Sjovt løb Udfordring Dag 2 – Løbesko
Sjovt løb Udfordring Dag 2 – Løbesko
Mine nuværende løbesko og tip til dine løbesko. Når du har brug for nye løbesko, tånegl tip og hvor mange miles y⚡ af Shareaholic
.